学びたいか感じたいか
学びたいと感じたいっていう、2つの欲求があってね。
学びたいが得意な人は、常にあらゆる事から自分にとって必要な、興味のある、身になる情報を自分ルールで取捨選択して整理して必要な引き出しにしまっておくのを当たり前に無意識にやっているのね。
感じたいが得意な人は、常に身の回りに起こるあらゆる出来事から、楽しいとか、嬉しいとか、幸せとか、満たされたわーとか、美味しい♡とか、よーしヤルゾーとか、特にプラスの感覚をいつでもどこからでも見つけて味わうことが出来るの。
これって、得意な方と、好きな方と、身になる方が必ずしも一致するわけじゃないのかもね。
私は、
学びたいが得意で日常的にそんな頭になってるみたい。
だからこの前参加した感じたいなタイプの方のお話会が妙に身体の深くに落ちて身になった気がするの。
本当に変わりたいってそういう事なのかも!
決めればいいのよ!
明日、もとい今日で小学校も終わり夏休みに突入‼︎
やっとやっと解放される〜
私にとっては、毎日の子供達のお昼よりも決まった時間に送り出さなきゃならないことの方がストレスなのです。
決められてるところにハマってなければならないというのが超絶苦手です(笑)
最終日前日にまたもや学校から電話…
小3のお兄ちゃんはちょいグレー寄りの子でいわゆる宇宙人。
まあ、色々やらかします♡
今日の電話は、まあ今日も落ち着かなくフラフラと色んなところにちょっかい出し暴れて引っ掻き回して、最後はご機嫌で帰って行ったと…。
今週は初めからもう不安定で色々たまらないと。
先生もすごく丁寧で親身になってくれて、上辺だけでない愛に溢れてる。
でも、日本語も苦手な彼から本心を聞き出すまでの時間もなく、なにを抱えているのか聞き出せたらお願いしますと。
聞いても本人も自分の本心を認められないから気づけていなくて。
でもやはりふとした拍子にぽろっと出てきた本音、もう疲れちゃったから俺はもう夏休みがいいんだよ〜〜
そうなんだよね!それが本音なのになかなか出せない、だってどうしても世の中の周りの正解に囚われてしまってて、そこを振り切るのは相当なんだよね。
でも幸いにもあなたの母は、自分は不自由しながら常識逸脱せずにいい子やってきたけど、今の価値観はなんでもあり!
変人全開大歓迎(笑)
あなたが決めればそれを全面的にサポートするぜ‼︎
決めることは選ぶこと、認めること、諦めて手放すこと、、、全てひっくるめて引き受ける覚悟なんだよね。
逃げないで自分で決めることが大切だと思う。
私が子供に伝えたいことはこんなことばかりだよ。
あと一日、終わったら打ち上げだね〜♡
花火
昨日、仕事できっと間に合わないだろうなぁと思っていた府中競馬場の花火大会。
最後の方のいくつかですが、歩きながら、木やマンションに遮られながら、半分は隠れてたりの状態ですが、見れました!
なんかものすごく嬉しくてね♡
昔から夜空に咲く大輪の花火が大好きです。
いつからだろう⁇気づいたらもう好きだったから、きっと高校出て一人で遠出出来るようになってすぐの頃、年の離れたまだ小さい妹連れて鎌倉の海沿いに花火観に行ったりしたなぁ…
そういえば、花火の時期になると毎年思い出す先生がいるんです。
女子高時代の現代文の先生。
今の私と同じか少し上くらいの年代の、はっきりした物言いと潔さが前面に出てるような、一風変わったかっこよさを持った女の先生でした。
その先生がある時、花火が昔から大嫌いなんだと、だから絶対見に行かないと言い切ったのです。
理由は、、、
あんなに華やかに咲いたくせに、ほんの一瞬で、ほんとにあっという間に跡形なく消え去るから、その後味の寂しさがたまらなく嫌なのだとか…。
私は、へぇ〜〜〜とものすごく感心したのをよく覚えています。
そしてふと、私はなんでこんなに花火が好きなのかなぁと。
私は多分同じ理由で逆に好きなんだと思います。
その一瞬だけ輝いてパッと消え去る運命にある花火だからこそ、跡形なく消え去ることが決まっているからこその、その輝ける一瞬に悔いなく集中して全てを出し切るように思い切り咲く様が好き♡
観る方も一瞬なのを知っているからこそ集中して味わい尽くし、去りゆく残像に開放的な夏があっという間に過ぎ行く寂しさも重ねて、思わず涙ぐむ。
うん、やはりロマンチックには一人で浸るのがいい。
たとえ誰が一緒でも、私は一人勝手に浸るのがいい。
今年は何回観れるのかなぁ💕
沸かせた感情に現実がついてくるのね
今日は、5月から毎月楽しみに楽しみにしていた高橋全さんのピアノコンサート、シリーズ最終回に行ってきました。
もう、本当に凄かった‼︎
外で起こっている事に対して感動とかいうレベルではないくらいの衝撃。
私が彼のファンになったのは、ふとネットで見かけて気になっていた、その世界では有名らしき方々がプチプラでコラボトークイベントをやるというので会いに行ってみようと出かけた先で、本当にちょこっとピアノを弾いていたのです。
そのほんの一瞬で、私の中のものがフツフツと湧き上がってきて気づいたら本当に気づいたら虜になっていたの。
そこから、なかなか生演奏に触れる機会は少なくてやっとやっとのしかも三回連続のコンサートだったのです。
初回は、私の隣にウォンさんがいて、前には有元さんがいて…
そのほかにも、毎回すごいアーチストさんや作家さんなどがたくさんいらしてて、それだけでもその空間自体がすごい波動に包まれている中での演奏会なのです。
今回も、全さんとのコラボを聴いてたちまち大ファンになったガイネさんとmacoさんがいらしててなんと奇跡のコラボ!
まさかの3人でのコラボ演奏は、もう涙が溢れてたまらなかった♡
私はスピリチュアルとかよくはわからないけど、きっと何か意図的になのか無意識でも自然にそうなるのか、なにかヒーリングなんて言い切ってしまえないようななにかをしていたのだと思います。
帰ってきてお風呂に入ったら、お肌がプルプルツヤツヤで自分で驚いてしまった。
全さんの演奏は何か自分の中にある、魂なのか現世だけではない時空を超えたとこも含めた記憶なのか、とにかく自分の中の中の奥の奥にあるいわゆる愛のようなものを、現実に音という波動にして表してくれるようなそんな感じ。
聴くというより思い出すというような。
そしてmacoさんの音楽は、自分が宇宙か神か何かどこかの尊いところと繋がっている感覚を味わわせてくれる感じ。
最後にガイネさんのインディアンフルートは、その空間全てのものをまるっと繋げて包み込んで癒してくれるような、そんな感じ。
私はまるで宇宙人たちのコミュニケーションを眺めるように、言葉ってなくても大丈夫な世界もあるんだなぁなんて感じながら、音の世界にその波動に揺られていました。
素敵な素敵な時間を本当にありがとうございました。
興奮冷めやらぬうちに記録だけしておきますね。
そういえば最近私の毎日が、何故かキラキラで幸せで愛されて満たされている感覚がずっとあって、溢れて溢れてたまらないんです。
なーーーんにも変わったこともないのに!
今までも普通にあった毎日なのに(笑)
これはきっと、先に私の中の愛の波動に感動してその感覚を味わったから、付随して日常がそこと繋がってきたのかなぁなんて思ってみたり。
はぁ、、、まだまだ私の知らないキラキラがこの世界には溢れているんだろうなぁ。
今の私を作ったのは…
今の自分はこれまでの積み重ねで出来ている。ということは、これまでの私の当たり前が続いた結果が今の私。
ここまでのどこか途中で、ここは嫌だな直せるかな?良くなるかな?と気づいてそれまでの当たり前を修正したところがあれば途中で当たり前が変わって過ごしてきた結果が今。
この、自分の当たり前って案外意識してないものですよね。だって当たり前だから…
中学卒業以来172センチの私は、思春期の少しの時期ぽっちゃり肉付き良くなったくらいであまり太りやすい方ではなくて。激甘党でスイーツ大好きだし大食らいだし、ほぼ我慢することなく好きな時に好きなものを食べるけどあまり変化はないかなぁ。
それでまだ学生の頃にね、やはり友達ですぐにぽっちゃりむっちりしてきちゃう子もいるわけで、ご飯食べる量も全然多くないし体型や美容も気にしているのに、この違いは何だろうと不思議に思ったの。
それから色々観察しているとね、やはりスリムな子とすぐぽっちゃりしちゃう子は自分にとっての無意識レベルでの当たり前が違うの‼︎
例えばケーキ食べよう♡ってお店に入って、甘くて大きくて美味しそうなケーキをみんなで選ぶでしょ。
そして飲み物は?って聞かれたときに、、、
私もだけど前者は必ずコーヒーや紅茶や緑茶やハーブティなど甘いスイーツには甘みのないものを合わせるの。これは、甘いケーキを楽しみたいからで無意識での当たり前な選択。
後者は、甘いケーキを選んでいてもそれとは関係なしにキャラメルミルクティとか抹茶オレとか甘い炭酸とかその時飲みたければあまり考えずに甘い✖️甘いで合わせてやはり途中耐えられなくて残したりするの。
ランチのオムライスのソースでも同じで…
スイーツセットにしていて季節の果物と甘いクリームのパフェが付いてくるのに、ソース選んで下さいと言われて前者は後から甘いの楽しみだと思いながらトマトソースとか和風ソースを自然に選び、後者は合わせるとか考えずに自分の大好きなチーズクリームソースとか選んでこってり✖️甘いにしてしまい、やはりデザート途中で甘くてもういいかな…とかね。
どちらも自分にはそれが当たり前だから、意識して気づこうとしなければ考えることもないわけで。
でもその当たり前だからの結果は確実に出てるのだから、そこに気づくだけでこの先の未来の私は確実にかわるはずなんだよね。
こんなこと思ったきっかけは、数ヶ月前から思い立って取り組んでいる「美尻」と「美顔、美肌」の効果があっという間に表れてから…。
決して取り変えられない自分の顔とお尻に向き合って、もしやちょっとしたことで良くなるかもしれないと自分の特性考え、参考になる本を探して必要なとこだけごく自然な形で日常に取り入れられたらあっという間に効果が出たのです。
ペタンコなお尻も、色黒も、エラの張った顔の形も、小さな頃からの長身も、ごわごわでくせの強すぎる髪質も、大きくてゴツゴツの手足も、毛深いのも全部私が元から持ってる性質で何かによって変えられるなんて思ったこともなくて。
でも自分の身体と顔とじっくり向き合い、その中で良くなったらすごく素敵というポイントを絞って私にとっての当たり前をちょっと変えたり一手間加えたら、何もしなければ速度を増して衰えていくだろう40過ぎという年齢で始めてもあっという間に変化があったの♡
嬉しくて最近は鏡を見るだけで気分が上がるように。
こんなふうにこれからも、もっともっと幸せな当たり前の書き換えたくさんして生きていきたいなぁと思いました✨
すぐに変わるにはね♡
このままじゃだめだと、何か違うと、もっとよくなりたい、何かしたい探したいと、変わりたいと思うけど、、、
少し意識したら決意したりしてもなかなかそんなに変われるものではないですね。
結局長年苦手なことは頑張ってもちょっとマシになるくらいだし、変わろうと思っても手放さなきゃならないものとかしがらみとか色々囚われてるうちにタイミング逃したり…。
でも自分が決めるだけで、今と何も変わらず、お金も時間もほとんどかからず、頑張ることなく、しかも結構あっという間に変われる方法みつけました。
私が去年から意識して取り組んでいるのが、美肌になること、美顔に美人になろうと思いまして(笑)
10年ほぼ手入れせずすっぴんで過ごし、40になって鏡を見たら急に意識することなくただ歳を重ねた自分の顔に唖然としたのです。
そしてまず思い出したのは、昔黒木瞳さんがテレビで言っていた、美容で気をつけている2つのこと。
○お風呂上がったらすぐに化粧水をつける
○化粧水はケチらずたっぷり使う
まずはこの2つを実践してみただけで、どんどん肌が綺麗になってきました。
メイクするのも嬉しいし、夕方帰ってきて鏡を見ても多少崩れたメイクの自分の顔もなんだか魅力的で。
嬉しくて、まるでそうちゃんのほっぺを包むように自分の頬をそっと包み込んで、前よりスベスベでツルツルなのが気持ちよくてうっとりして💕
そんなしてたら、旦那にも子供達にも、最近綺麗になったね♡って喜んでもらえたの。
そしてつい先月からは、急に思いついて美尻になろうと美尻ヨガを始めました。
今年は何十年ぶりかに水着を新調して海に遊びに行こうと目標を立てて✨
まだ始めて2週間くらいだし、最初は本を見ながらいくつかずつポーズをやって、その後はそらで覚えていられたいくつかを思いついた時にやってるだけ。
それなのに少しスッキリした気がしてお風呂上がりに旦那に聞いてみたら、本当にスッキリ綺麗なお尻になってきてる!って♡
ほらね、私が前より美顔と美尻になるだけでも、少なくとも私と旦那と子供達は確実に前より幸せになってるの。
そうなると気分良くて心が変わり、考え方脳の使い方が変わってくるし、身体もスッキリしてくるよね。
世の中の何かの誰かの為にと考える前に、自分と自分の一番近くにいる人たちだけを確実に幸せに出来る事、良かったら試してみてくださいね♡